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miraDry - Behandlung gegen Schweiß / Hyperhidrose, eine dauerhafte Behandlung gegen Schwitzen ohne OP

14. Oktober 2019

Hey & Hallo!
Vielleicht hat es der ein oder andere auf Instagram bereits gesehen, denn vor kurzem war ich bei Aestetic Eder in München und habe eine miraDry Behandlung machen lassen. Wieso, weshalb, warum habe auf Instagram bereits erzählt, dennoch kamen einige Nachfragen und viele Interessenten, daher möchte ich heute noch einmal einen ausführlichen Blogpost schreiben um euch alle Infos und alles Wissenswerte rund um eine miraDry Behandlung einmal gesammelt zusammen zu fassen. Lasst es mich gerne wissen, wenn noch weitere Fragen bestehen oder etwas unklar ist, dann versuche ich euch das so gut wie möglich noch zu erklären oder leite eure Fragen an miraDry weiter, die sicherlich gerne dabei behilflich sind. Nun möchte ich aber auch schon loslegen mit den Infos, damit ihr euch darunter etwas mehr vorstellen könnt, solltet ihr von miraDry noch nie gehört haben.

Wer zu übermäßigem Schwitzen neigt und/oder auf Antitranspirante mit Hautirritationen reagiert, der hatte bisher nur zwei Möglichkeiten um den Schweiß zu stoppen und in den Griff zu bekommen. Entweder man hat sich einer Botox-Injektion unterzogen, deren schweißhemmender Effekt allerdings nur ca. 3 Monate anhält oder man hat sich einer aufwendigen chirurgischen Entfernung der Schweißdrüsen als dauerhafte Lösung entschieden. Mittlerweile gibt es aber noch eine weitere Möglichkeit dem Schweiß den Kampf anzusagen und das mittels einem Mikrowellen-Applikator. Ganz ohne OP, ohne Skalpell und trotzdem mit einer dauerhaften Lösung. Und das Ganze nennt sich miraDry.


Die miraDry Methode mit der man die Achseln mittels Mikrowellen-Methodik behandelt stammt aus den USA und nichts ganz neues - gilt aber dank dem innovativen miraDry-Gerätes, welches die optimale Balance zwischen Strahlenintensität, Behandlungsergebnis und Hautverträglichkeit gewährleistet, als die beste und auch modernste Lösung um sich nie wieder über Schweißflecken oder den Geruch Gedanken machen zu müssen. Das Beste ist, dass bereits eine einzige Behandlung ausreicht um die Schweißdrüsen veröden zu können und die Transpiration dauerhaft zu stoppen. Als netter Nebeneffekt: Die Haut wird von sämtlichen Härchen befreit (auch von sehr hellen und feinen).

Falls ihr euch noch näher für die miraDry Behandlung interessiert, könnt ihr gerne auch mal bei der Website von  Dr. Eder miraDry Behandlung nachgucken und euch noch weiter informieren. Gerne könnt ihr mir natürlich auch noch Fragen in den Kommentaren oder auf Instagram (@Justellamaria) stellen, wenn euch noch etwas interessiert. Auf Instagram habe ich euch auch mit in die Praxis genommen und euch ein paar Einblicke zur Behandlung und den Räumlichkeiten gegeben. Ist in meinen Highlights "Body" auch noch gespeichert, wenn man sich das im Nachgang nochmals genauer ansehen möchte.

Bevor ich zu meinem Beratungstermin gegangen bin, habe ich euch in meinen Insta Stories davon erzählt. Mich hatten diesbezüglich auch ein paar Fragen erreicht die ich dann praktischerweise direkt mit in den Termin nehmen konnte. Daher wäre es jetzt auch noch ganz sinnvoll noch ein paar Sachen anzusprechen. Es kam so zB die Frage auf ob man eine miraDry Behandlung auch an Händen oder Füßen machen könnte. Die Problematik der Hyperhidrose an Händen und Füßen haben ja ziemlich viele Menschen. Allerdings ist miraDry für diese Ariale nicht ausgelegt – da es zum einen (noch) keine so kleinen Applikatoren gibt und es noch nicht (final) erprobt ist an diesen Bereichen. Da viele Arterien durch Hände und Füße fließen stellt dies natürlich eine ganz andere Grundlage als der Achselbereich dar. Soweit ich jedoch verstanden habe, wird an einer Methode für Hände und Füße bereits gearbeitet. Alternativmöglichkeiten für übermäßiges Schwitzen an Händen und Füßen wäre zB das kappen von Nervenbahnen (ist aber natürlich mit viel Aufwand und Schmerzen verbunden und nicht ganz ungefährlich) als auch zB eine Botox Unterspritzung um die Drüsen lahm zu legen. Das ist allerdings nicht dauerhaft und muss regelmäßig wiederholt werden.



Eine andere Frage die öfters aufkam war, ob man nach der miraDry Behandlung dann an anderen Stellen stärker schwitzt und sich die Schweißproduktion dadurch nur verlagert. Das hat mir Herr Dr. Eder ausführlich erklärt: es ist nämlich nicht so! Auch wenn es uns anders erscheint, machen die Achseln nur einen geringen Anteil aller Schweißdrüsen in unserem Körper aus. Es kommt bei uns meist nur so an, dass diese Bereiche am stärksten schwitzen da die Auflagefläche so groß ist und meistens schlecht Luft unter die Arme kommt. Dadurch, dass jedoch nicht restlos alles in den Achseln verödet wird und es noch sehr viele andere Schweißdrüsen im Körper gibt, verlagert sich die Schweißproduktion nicht sondern veringert sich unter den Achseln sehr stark (aber nicht komplett) und alles andere bleibt auch weiterhin so bestehen wie gewohnt.

Einige hatten auch aufgrund der gesundheitlichen Wirkung angefragt. Denn miraDry funktioniert mit Hilfe von Wärmeenergie. Da denkt man natürlich dann auch direkt an die Mikrowelle zu Hause die ja unter anderem unter Krebsverdacht stehen. Bei miraDry braucht man sich keine Gedanken machen um diesen Punkt. Die Wellen die in den Körper eindringen kommen nicht einmal annähernd an die Lymphknoten heran. D.h. sie dringen nicht so tief in den Körper ein, dass es gefährlich werden könnte. Es handelt sich bei miraDry natürlich um ein anerkanntes und geprüftes Verfahren sodass diese Behandlung ja gar nicht auf dem Markt wäre, wenn sie im Körper schaden zufügen würde. Muss man halt so klipp und klar auch einmal sagen.

Mein Beratungstermin ist im Übrigen sehr toll verlaufen. Herr Dr. Eder hat mich ausführlich über alles aufgeklärt und mir anhand Schaubildern gezeigt wie das Verfahren genau angewandt wird und mir erklärt welche Erwartungshaltung ich an die Behandlung haben kann. Ich habe mich in der Praxis sehr gut aufgehoben gefühlt und nebenbei bemerkt: Herr Dr. Eder ist ein sehr netter, symphatischer Arzt mit dem man auch gut plaudern kann. Selbst wenn man an der miraDry Behandlung kein konkretes Interesse hat, gibt es noch andere ästhetische Korrekturen die in der Praxis vorgenommen werden können (ihr könnt ja gerne mal vorbei schauen). Ich kann es euch auf jeden Fall ans Herz legen und empfehlen wenn ihr aus München oder der Nähe seid und eine Praxis sucht für euer Vorhaben. Während dem Beratungstermin hatte ich mich letztlich auch schon dazu entschieden, dass ich die miraDry Behandlung gerne bei Dr. Eder machen möchte. Im Anschluss haben wir dann auch schon gleich einen Termin ausgemacht um die Behandlung durchzuführen. Dieser wurde bereits für 2 Tage später angesetzt.



Ich habe euch mal noch ein Info Bildchen in den Beitrag eingefügt, sodass ihr euch das alles mal ein wenig besser und detaillierter vorstellen könnt. Die Energieabgabe erfolgt gezielt in die Übergangszone zwischen Haut und Fett. In dieser Grenzfläche befinden sich nahezu alle Schweiß- und Geruchszellen. Zwischen Haut und Fettgewebe wird die Wärmeenergie reflektiert und es entsteht eine "fokale Energiezone". Dieser Vorgang ist komplett unabhängig von der Hautdicke, sowie von Haut- und Haarfarbe. Das spezielle Kühlsystem fokussiert die Wärmezone nur auf die Schweißdrüsenregion und die dabei entstehende Wärme (ca. 60°) zerstört die Schweiß- und Geruchszellen und die Haarfollikel (Zellthermolyse) in diesem Bereich. Die kontinuierliche Kühlung schützt die obere Hautschicht (Epidermis und Dermis), sodass dauerhafte Resultate entstehen - da sich die Schweißdrüsen nicht regenerieren. Wenn sie weg sind, sind sie weg.

Bildquelle Aesthetic Eder

Mir wurde außerdem mitgeteilt, dass miraDry von Krankenkassen mittlerweile als zuversichtliche, dauerhafte Lösung gegen Hyperhidrose empfohlen wird. Private Krankenkassen übernehmen die Behandlungskosten nämlich mittlerweile, wenn ein entsprechendes Attest vom Hausarzt vorgelegt werden kann. Bei den gesetzlichen Krankenkassen ist es leider noch nicht so weit, dass die Kosten übernommen werden - aber vielleicht ziehen diese bald auch nach. Denn im Vergleich zu den Alternativmethoden die es derzeit auf dem Markt gibt ist meiner Meinung nach miraDry ganz weit vorne. Sowohl was den Aufwand als Patient angeht als auch was die Kosten betrifft.



Bevor man die Behandlung antritt sollte man noch einiges wissen. Solltet ihr Interesse an einer Behandlung haben, erfahrt ihr das natürlich auch alles bei eurem Beratungsgespräch, dennoch wollte ich euch die Infos einmal zusammen fassen, damit ihr wisst auf was man sich in etwa einstellen kann.

4-6 Tage vor der Behandlung sollte man sich das Letzte Mal in den Achseln rasieren. Ein bisschen Haarwuchs hilft dem Arzt den zu behandelnden Bereich zuversichtlich festzulegen. Am Tag der Behandlung sollte man kein Deodorant im zu behandelnden Bereich verwenden. Außerdem empfiehlt es sich ein leicht zu reinigendes Top mit weiten Armöffnungen zu tragen wie zB ein Spaghettiträger Top oder ein Tank Top. Da die Dauer der Behandlung ca. 60 - 90 Minuten dauert empfiehlt es sich sein Handy und Kopfhörer mitzubringen oder alternativ natürlich auch ein Buch, damit man sich während der Behandlung nicht langweilen muss und beschäftigt ist. Ich habe mir von Herrn Dr. Eder sagen lassen, dass ein Großteil der Männer bei der Behandlung einschläft und im Nachhinein kann ich auch verstehen warum. Ich habe mich jedoch nicht mit einem Buch beschäftigt, denn mit Herrn Dr. Eder lässt es sich wunderbar quatschen, so verging die Zeit absolut wie im Flug.



Nun möchte ich euch gerne einmal erklären wie das Ganze überhaupt so abläuft. Als erstes werden die Achseln gründlich gereinigt. Im Anschluss wird eine genaue Behandlungsschablone mit unterschiedlichen Bestrahlungssequenzen auf die Achseln mittels einer transparenten Klebefolie übertragen. Anhand dieser Schablone mit den verschiedenen Sequenzen wird die Bestrahlung der Zonen durchgeführt. Anschließend wird die Haut mit einer Injektion lokal betäubt; ein Gleitmittel vereinfacht die Führung des Applikators und schützt die Haut noch einmal zusätzlich. Das Gerät, also der miraDry-Applikator wird während der Behandlung Punkt für Punkt und Sequenz für Sequenz über die Achsel bewegt. Hierbei wird die Haut leicht in den Applikator angesaugt, um untere Hautschichten zu schonen. Die Mikrowellen-Bestrahlung erwärmt das Gewebe auf etwa 60° Celsius, was die Schweißdrüsen, die Duftdrüsen sowie die Haarfollikel und deren Versorgungsnerven dauerhaft verödet. Die Hautoberfläche wird gleichzeitig von dem im Gerät integrierten Kühlsystem geschützt und bleibt natürlich unverletzt. Die Dauer dieser Behandlung dauert übrigens ca. 1 bis 1,5 Stunden. 

Ich selbst habe die Behandlung freundlicherweise von miraDry zur Verfügung gestellt bekommen. Aber ihr wisst, dass das meine objektive Meinung in keinster Weise beeinflusst. Da ich in München wohne, war ich in der Praxis Aestetic Eder im Herzen von München und habe mich dort sehr gut aufgehoben gefühlt. Ich war zunächst zu einem Beratungstermin dort, habe mir alles ausführlich nochmals erklären lassen und habe im Anschluss noch so einige Fragen gestellt, dir mir alle kompetent beantwortet wurden. Nach dem Gespräch war mir klar, ja das möchte ich unbedingt machen. Gesagt, getan. Denn schwups wurde ein Termin für die Durchführung der Behandlung ausgemacht und bereits zwei Tage später bin ich erneut in die Praxis gegangen um meine miraDry Behandlung zu bekommen. Ich war zunächst etwas aufgeregt, aber letztlich völlig unbegründet. Aber ich denke es ist absolut normal, dass man vor einer Behandlung (egal welcher Art) etwas aufgeregt ist.


Ich bin also am Samstag wieder in die Praxis gegangen und habe meine Behandlung bekommen. Mir wurden zu Beginn die Gerätschaften und Instrumente nochmals gezeigt und noch einmal ausführlich erklärt was genau und wie gemacht wird. Ich hab mich dann also auf die Behandlungsliege gelegt und meine Arme nach oben genommen, sodass die zu behandelnden Stellen schön offen lagen. Es wurde alles gründlich desinfiziert (mehrmals) und dann entsprechend vorbereitet. Die Ariale der Achsel die behandelt werden, werden vorab mit einer Schablone angezeichnet, sodass man die Bereiche Schritt für Schritt korrekt abgehen kann. Es wurde vorher meine Achsel sozusagen ausgemessen und es wurde eine Schablone hierfür zurecht geschnitten. Nachdem alles nochmals gründlich desinfiziert wurde ging es dann auch schon los mit der Betäubung. Die Betäubung wurde zunächst an 4 Stellen in der Achsel mit einer kleinen Nadel eingespritzt. Die ersten zwei Piekser waren etwas unangenehm, die restlichen beiden hat man dann schon nicht mehr richtig gemerkt, da die Betäubung schnell gewirkt hat. Im Anschluss wurde dann noch in die gleichen Löcher mit einer größeren Nadel noch mehr Lösung eingearbeitet. Aber da die Achsel quasi schon komplett betäubt war, hat man da nichts mehr wirklich gespürt. Das ging also super easy und hört sich wahrscheinlich viel schlimmer an als es eigentlich war. Die Lösung wurde dann in der Achsel noch etwas massiert, dass sie sich auch nahtlos und schnell im notwendigen Arial verteilt. Nach der Betäubung wurde dann die Schablone aufgeklebt (ähnlich wie diese Klebe-Tattoos aus Kindheitstagen, wenn ihr euch daran noch zurück erinnern könnt). Nachdem die Schablone auf der Haut aufgetragen wurde, war auch schon alles entsprechend vorbereitet und man kann loslegen und die Behandlung durchzuführen.


Für die Behandlung wird der Applikator gemäß den Vorzeichnungen an die Achsel angelegt. Die Haut im aktuellen Abschnitt wird dann immer leicht angesaugt, sodass die Fläche vollständig und sicher bearbeitet werden kann. Am Bildschirm des Gerätes kann man genau erkennen in welchem Abschnitt man sich gerade befindet, welcher als nächstes kommt, sodass man alle Bereiche sicher und zuversichtlich behandeln kann. Außerdem wird genau die Dauer pro Sitzung angezeigt und man sieht genau wann die Aufheizphase ist und wann die Kühlungsphase anfängt. Das Gerät macht auch sehr schöne Geräusche, bei denen ich es gut verstehen kann, dass ein Großteil aller "Patienten" direkt einschläft. Die Geräusche sind wirklich sehr entspannend und die Behandlung selbst spürt man aufgrund der Betäubung überhaupt nicht mehr. Man liegt also quasi einfach nur da und wartet bis es erledigt ist. Pro Schablonenbereich sprechen wir hier über ca. eine halbe Minute und das Ganze geht wirklich ziemlich fix Abschnitt für Abschnitt durch. 


Nachdem alle Bereiche abgearbeitet wurden und beide Achseln also behandelt wurden, ist das Ganze auch schon fertig. Man setzt sich dann erst einmal an den Rand der Liege und lässt den Kreislauf wieder etwas in Schwung kommen. In der Zwischenzeit werden einem dann schon die ersten Kühlpads gegeben, die man sich unter die Achseln klemmen muss. Ganz wichtig, aber ich denke das ist jedem bewusst, Kühlpads nie direkt auf die Haut geben, sondern in ein Handtuch oder Geschirrtuch legen und dann auf die Haut geben. Nun war dann auch schon alles fertig und ich habe mich von Herrn Dr. Eder verabschiedet. Der nach Hause Weg war etwas anstrengend, da man bisschen aufpassen musste seine Kühlpads nicht zu verlieren. Da die Betäubung unter den Armen insgesamt so zwischen 4-6 Stunden anhält, spürt man das Ganze auch nicht und muss daher aufpassen, dass sie einem nicht runterrutschen. Der nach Hause Weg in der U-Bahn hat bei mir wahrscheinlich etwas nach einem watschelnden Pinguin ausgesehen, aber alles in allem war es absolut kein Problem und ich habe es nach Hause geschafft ohne meine Pads zu verlieren. Es empfiehlt sich zu Hause auch bereits ein paar Pads eingekühlt zu haben, sodass man sie direkt austauschen kann wenn man ankommt. 

An dieser Stelle möchte ich euch noch einmal gerne auf meinen Instagram Account (@Justellamaria) aufmerksam machen, falls ihr ihn noch nicht kennen solltet. Denn in meinen Story Highlights "Body" findet ihr zur Behandlung ein paar Videoaufnahmen und könnt somit genau sehen, wie das Ganze von statten geht und wie das aussieht. Also schaut gerne mal vorbei, wenn euch noch weitere Detailaufnahmen interessieren. 



Auch nach der Behandlung gibt es ein paar Dinge zu Wissen und zu beachten, daher möchte ich euch diese auch mal etwas genauer erzählen. 

Nach der Behandlung können für ein paar Tage Schwellungen und Rötungen im behandelten Bereich auftreten. Je nach persönlichem Empfinden kann man zB leichte Ibuprofen einnehmen. Wichtig ist die wiederholte Kühlung um die Schwellung und mögliche Beschwerden zu minimieren. Die behandelte Haut muss zwingend sauber gehalten und mit Wasser und milder Flüssigseife (pH-neutral) gewaschen werden. Es empfiehlt sich auch einige Tage nach der Behandlung locker sitzende Oberteile für die nächsten Tage zu tragen. In der Abheilungszeit sollte man zwingend eine Rasur oder das Benutzen von Deodorant vermeiden. Außerdem sollte man für ca. 1 Woche keine schweißtreibenden Tätigkeiten (wie zB Sport oder stark anstrengende Aktivitäten) vermeiden. Sollten sich die Achseln und die umliegende Gebiete für mehrere Stunden nach dem Eingriff taub anfühlen ist das absolut normal. 


Um die Genesung zu fördern wird folgendes nach dem Eingriff empfohlen:
Die behandelten Flächen sofort zu kühlen. Am besten in ein Handtuch gewickelte Eisbeutel in die Achseln legen. Da die Haut immer noch taub nach der Behandlung ist, spürt man auch nicht die volle Wirkung des Eises. In den kommenden Tagen empfiehlt es sich die Achseln immer mal wieder zu kühlen um die Schwellung schnellst möglichst zu reduzieren. Die Schwellung könnte maximal für 2 Wochen andauern. Ich habe meine Achseln am Tag der Behandlung zu Hause noch durchgehend gekühlt, genauso wie im darauffolgenden Tag. Ich hatte mein Gefrierfach mit insgesamt 3 Kühlakku Paaren ausgestattet, sodass ich durchgängig wechseln und die Achseln immer gekühlt halten konnte. Meiner Meinung nach sind insgesamt 3 Sets vollkommend ausreichen um seine Achseln gut kühlen zu können. Am 2. Tag nach der Behandlung habe ich dann nur noch alle paar Stunden einmal ein Kühlpad unter die Achseln gelegt und gewartet bis dieses "warm" geworden ist. Am 3. Tag nach der Behandlung hatte ich bereits kein Bedürfnis mehr den Bereich zu kühlen, da alles wunderbar abgeschwollen ist und sich schon echt super angefühlt hat. Es war zwar immer noch etwas taub (was normal ist) aber es waren keine Schwellungen mehr vorhanden.

Mir wurde gesagt, dass sich kleine Knubbel in bzw unter der Achsel bilden werden. Das ist zum einen Teil noch ein Rest der eingespritzten Lösung und zum anderen Teil die Schweißdrüsen die im Körper abtransportiert werden. Man soll diese Knubbel immer mal wieder etwas massieren, damit das Abtragen dieser erleichtert und beschleunigt wird. Das habe ich auch immer fleißig gemacht. So 2-3x am Tag gab es dann eine kleine Achselmassage, das war auch völlig ausreichend. Ansonsten hat man im Nachgang zur Behandlung kein großes bzw weiteres to do. Es war alles super entspannt und hat mich in meinem normalen Alltag ganz und gar nicht beeinträchtigt. 


Eine miraDry Behandlung vermindert die Schweißproduktion per Sofort-Effekt. Bereits viele Models haben auf diese Möglichkeit der Schweißreduktion zurückgegriffen wie ich anhand meiner Recherchen herausgefunden habe. Macht ja auch durchaus Sinn, um die teuren Designer Kleider nicht zu versauen. Dennoch ist diese Möglichkeit natürlich nicht nur für Super-Models gedacht, sondern für Männer und Frauen jeder Art. Die Kosten liegen bei der Behandlung bei rund 1.900€. Das ist natürlich von Praxis und Standort etwas abhängig und dadurch etwas unterschiedlich. Der Preis stellt jedoch einen guten Richtwert dar. Unmittelbar nach der Behandlung kann die Haut etwas gerötet sein und eventuell bei manchen auch mit leichten Schwellungen reagieren. Vom Gefühl her, kann man das in etwa mit einem Sonnenbrand vergleichen. Das lässt sich aber zB mit einem Aloe Vera Gel sehr schnell in den Griff bekommen und die Beschwerden klingen sehr schnell ab. Auf Sport und Saune sollte übrigens für etwa eine Woche verzichtet werden. Generell gilt die miraDry Behandlung als sehr gut verträglich und es sind keinerlei Ausfallzeiten nötig und man ist theoretisch direkt nach der Behandlung schon wieder einsatzfähig. Man sollte nur direkt danach gut kühlen.

Meine Behandlung ist nun vollkommen abgeschlossen und meine Abheilungsphase ist vorbei. Alle kleinen Knubbel (wie oben beschrieben) sind nun restlos aus meinem Achsel Bereich verschwunden, es ist keine Schwellung oder Rötung mehr vorhanden und ich konnte bereits die ein oder andere Woche mit dem fertigen Ergebnis testen wie es sich so anfühlt. Und eines kann ich euch sagen: Das Schwitzen unter den Achseln ist definitiv von nun an Geschichte. Selbst bei schweißtreibenden Aktivitäten ist unter dem Arm alles trocken und ich muss mir keinerlei Gedanken mehr machen. Auch was den Haarwachstum unter den Armen angeht habe ich sehr große Fortschritte gemacht. Ich habe zum aktuellen Zeitpunkt nur noch vereinzelt ein paar Härchen in den Achseln, die unfassbar langsam nachwachsen. Das Rasieren zum aktuellen Zeitpunkt reicht somit 1x pro Woche. Und selbst das, soll mit der Zeit sogar noch besser werden. Alles in Allem bin ich sehr begeistert von dieser einfachen und schnellen Methode die für den ein oder anderen durchaus lebensverändernd sein kann. Ich kann euch definitiv nur empfehlen euch mit dem Thema einmal mehr zu beschäftigen und euch in eurer Nähe beraten zu lassen, wenn die Thematik euch ebenso betrifft und interessant für euch ist. 

Schaut auch unbedingt einmal bei mir auf Instagram (@Justellamaria) in meinen Story Highlights "Body" nach. Dort könnt ihr live Ausschnitte von der Behandlung sehen und erhaltet noch mehr Einblick in die Behandlungsmethode und wie das alles so aussieht. 



ELLA MARIA
Habt ihr von miraDry schon einmal gehört ?
Wäre die Art der Behandlung auch etwas für euch ?


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*Werbung enthalten




Das zu Hause verschönern mit hochwertigen Postern – abgestimmte Bilderwände sind das Must Have in der Interior Szene

16. September 2019

Hey & Hallo!
Ich liebe es mein Zuhause gemütlich einzurichten, hübsche und dezente Deko aufzustellen und meine Räume mit schönen Bildern und Postern zu unterstreichen. Ich persönlich finde ja, dass Bilder einen Raum ganz schnell ganz anders wirken lassen können. Vor allem lassen Bilder einen Raum aber sofort wohnlich und gemütlich aussehen. Wer mag schon kahle Wände ? Meine Eltern haben vor kurzem zu Hause umgebaut und es sind neue Räumlichkeiten dadurch entstanden. Zusammen mit meiner Mama habe ich ein paar Bilder und Rahmen von Poster Store bestellt um den Umbau zu komplettieren. Meine Mama hat einen wirklich unfassbar guten Geschmack und definitiv mehr Stil als ich. Daher war es mir eine große Freude gemeinsam mit ihr die Räume neu zu gestalten und durch einige tolle Bilder und Poster noch gemütlicher und noch wohnlicher zu machen. Letztlich haben wir uns für eine bunte Mischung an Drucken, Sprüchen und verschieden farbige Rahmen entschieden und haben uns dabei ordentlich Inspiration für Foto Wände geholt. Und das Endergebnis gefällt mir persönlich wirklich ausgesprochen gut.



Die Poster haben wir freundlicherweise von Poster Store für das Room Make Over zur Verfügung gestellt bekommen. Und die Auswahl viel hier wirklich sehr schwierig, da es so unfassbar viel gab was uns angesprochen hat. Wir hatten uns zunächst im Shop ein paar Inspirationen geholt und dann entschieden, dass wir ein paar Bilder miteinander kombinieren möchte und eine kleine Bilderwand daraus gestalten möchten. Die Inspirations Seite kann ich wirklich nur empfehlen, denn dort findet ihr für verschiedene Ansprüche und Geschmäcker sehr schöne Kombinationsmöglichkeiten, für den Fall dass ihr auch überfordert mit der riesigen Auswahl seid oder euch generell nicht ganz sicher seid welche Motive gut miteinander harmonieren. Egal ob ihr auf der Suche nach Karten von New York bis hin zu Stockholm seid, Modedrucke, Küchenposter, Naturbilder oder Fotografien sucht – bei Poster Store werdet ihr ganz bestimmt fündig. Der komplette Shop, sowie deren Gestaltung, ist vom skandinavischem Design inspiriert und fügt sich wunderbar in die verschiedensten Einrichtungsstile ein und passt somit wirklich in jeden Raum.



Neben einer großen Auswahl an Postern und Drucken findet ihr im Shop aber auch stilvolle Rahmen. Passt natürlich perfekt um den Postern den letzten Schliff zu geben und sie so richtig zur Geltung zu bringen. Macht sich bei einer Wall Art natürlich perfekt und bildet das Tüpfelchen auf dem i deiner eigenen Einrichtung. Es gibt bei Poster Store eine große Auswahl an Rahmen in unterschiedlichen Größen, die speziell auf die vorhandenen Größen der Poster entworfen wurden. So kannst du praktischerweise gleich zu jedem ausgesuchten Motiv einen passenden Rahmen mitbestellen. Man kann dort zwischen Eichenholzrahmen in schwarz, weiß oder Natur und glänzenden goldenen, silbernen und kupfernen Rahmen wählen. Das Beste ist, man kann seine Bilder sowohl vertikal als auch horizontal (oder gerne auch gemischt) an seine Wall Art hängen um seinen eigenen, persönlichen Touch zu integrieren und die Zusammenstellung zu etwas ganz individuellem und besonderem zu machen. Natürlich möchte ich auch keines Falls vergessen zu erwähnen, dass die Bilderrahmen und Kunstdrucke von Poster Store hohe Qualitätsstandards erfüllen und somit immer alle Blicke auf sich ziehen.



Ich habe euch mal ein paar der Motive mit Links heraus gesucht, sodass ihr euch diese direkt ansehen könnt und sie im Shop nicht suchen müsst. Bei der Auswahl der Bilder habe ich meiner Mama freie Hand gelassen und habe nur hin und wieder einmal meine Meinung zu Kombinationsmöglichkeiten gemacht. Was ich besonders schön finde, und was momentan ja mega trendy ist, ist das Kombinieren von verschiedenen Farben an Bilderrahmen. Ich finde die Kombinationen alles in allem super schön und Poster Store macht einem das alles möglich, da man absolut frei alles gestalten kann wie es einem selbst gefällt. 





Freundlicherweise habe ich von Poster Store auch noch einen Rabattcode für euch bekommen. Wenn ich euch nun inspiriert habe zu Hause mal ein paar Bilder auszutauschen oder um zu dekorieren, dann könnt ihr mit meinem Code bei Poster Store ganze 30% sparen. Der Code ist allerdings nur bis zum 23.09.2019 gültig und nicht mit Rabattaktionen kombinierbar.


Der Code: justellamaria30


Ich persönlich finde es wunderschön wenn man für eine Wall Art – egal wie groß, klein oder umfangreich diese werden soll – verschiedene Größen an Bildern mischt. Ich selbst habe dies ja auch vor kurzem in meinem zu Hause versucht in die Richtung zu gestalten. Wer mir auf Instagram (@Justellamaria) folgt, hat das sicherlich bereits mitbekommen. Mein zentraler Ort ist in der Wohnung ja meine Couch. Dort spielt sich das Meiste ab und auch ein Großteil meiner Insta Stories. Mit verschiedenen Rahmen und verschiedene Postern kann man wirklich tolle Kreationen gestalten und richtige Wandkunst zu Hause haben. Es gibt bei Poster Store für jeden Geschmack etwas: bunte und schwarz-weiße Poster, Bilderrahmen in Gold, Silber und Rosegold, tolle Holzrahmen und noch vieles mehr. Die Poster sind preisgünstig, hochwertig und wirklich sehr schön. Ich persönlich würde es empfehlen verschiedene Größen zu mischen um ein ganz besonderes schönes Arrangement für die Wand zu zaubern. Bei Poster Store findet man die Formate 13 x 18cm 21 x 30cm (A4), 30 x 40cm, 40 x 50cm, 50 x 70cm und 70 x 100cm. Je nach Platz an der Wand oder je nachdem wie groß man seine Bilderwand gestalten möchte, ist hier auf jeden Fall für jeden etwas dabei.



ELLA MARIA
Wechselt ihr eure Bilder zu Hause auch regelmäßig aus ?
Welche Motive gefallen euch hier am besten ?



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Die Dirndl Trends 2019: Mein Dirndl in Taupe und die bequemsten Trachtenschuhe der Welt

12. September 2019

Hey & Hallo!
Ihr wisst, ich bin ein echtes Münchner Kindl - in München geboren und aufgewachsen. Ich liebe meine Stadt und obwohl es ein sehr teures Pflaster ist, könnte ich es mir nicht vorstellen hier einmal weg zu ziehen. Ich liebe München und all seine Vorzüge. Und apropos Vorzüge: das größte Volksfest steht mal wieder an. Die Wiesn! Am 21. September heißt es wieder „O’zapft is!“ und um Punkt 12 Uhr ist der Anstich vom Münchner Oberbürgermeister im Schottenhamel Festzelt, der die Wiesn 2019 einläutet. Seit ich mit WW 45kg Kilo abgenommen habe, hat sich nicht nur mein Selbstbewusstsein komplett verändert, sondern ich habe mittlerweile auch kein einziges Dirndl mehr im Schrank was mir passt. Als echtes Münchner Kindl ist das natürlich ein no go, trifft sich aber andererseits auch ganz gut, denn so konnte ich die aktuellen Dirndl Trends mal etwas durchforsten. 


Ich liebe die große und wunderschöne Dirndl Auswahl bei Dirndl.com. Alle meine Dirndl stammen von dort und mein erstes Blick, wenn ich auf der Suche nach Trachtenmode bin, ist immer auf der Seite von Dirndl.com. Ganz besonders schön finde ich auch die Dirndl aus der Hauseigenen Alpentrachten Kollektion. Dort sind momentan übrigens auch nahezu alle Dirndl im Sale, also klickt euch gerne mal vorbei wenn ihr auf der Suche nach einem neuen Dirndl seid. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ihr dort auf jeden Fall fündig werdet. Denn die Modelle sind wunderschön, es gibt unfassbar viele verschiedene tolle Farbkombinationen und von klassisch bis ausgefallen und besonders ist dort alles vorrätig, sowie sehr viel verschiedene Auswahl für jedes vorhandene Budget.


Der Dirndl Trend 2019 geht übrigens zu (hoch-) geschlossenen Blusen hin, was ich durch aus auch mal eine schöne Abwechslung finde. Denn manche Mädels sieht man auf der Wiesn die obenrum wirklich alles blank legen! Und letztes sowie vorletztes Jahr war es durchaus ja auch im Trend, gar keine Bluse zu tragen. Und um ehrlich zu sein, das fand ich definitiv einen touch too much und wäre diesen Trend nicht mitgegangen. Umso schöner ist es, dass dieses Jahr mal wieder die Tracht selbst im Trend ist und wert gelegt wird auf schöne, elegante Dirndl mit besonderen Blusen. Die Dirndl selbst sind dieses Jahr anscheinend in hellen, pudrigen Tönen im Trend. Man sieht sehr viel rosa, beige und taupe. Da muss ich sagen: yey! Denn ich liebe diese Farb-Nuancen und Kombinationen sehr. Dieses Jahr zählt das Motto: Weniger ist mehr. Außerdem ist auch die Nachhaltigkeit der Trachtenmode von wichtiger Bedeutung dieses Jahr, da Dirndl aus umweltfreundlichen Stoffen wie etwa Baumwolle oder Leinen momentan sehr gefragt sind. 


Außerdem stehen dieses Jahr zum Glück wieder die traditionellen Längen beim Dirndl hoch im Kurs. Denn als Münchner Kindl tut nichts mehr weh in den Augen wie ein Dirndl, dass so kurz ist, dass man es schon gar nicht mehr als Dirndl betiteln dürfte. Die traditionellen Längen bei einem Dirndl sind einmal bis zu den Knien und auch wadenlang. Diese beiden Längen stehen dieses Jahr klar im Vordergrund. Besonders angefragt ist die Midi-Länge dieses Jahr. Eine 70er und auch 85er Länge, die  wunderbar Knieumspielend sind, werden derzeit am häufigsten in Suchmaschinen eingetragen. Merkt euch allerdings eins: Generell solltet ihr lieber immer einen Zentimeter länger wählen als kürzer. Denn wie bereits erwähnt, ein zu kurzes Dirndl sieht einfach nicht (mehr) schön aus und hat mit Tracht dann nicht mehr viel am Hut. Bei den Schürzen, die übrigens immer 2cm kürzer als das Dirndl selbst sein sollten, steht dieses Jahr Handarbeit hoch im Kurs mit modernen und/oder traditionellen Mustern. Auch Accessoires sind zum Dirndl super wichtig geworden und vor allem Haarreifen aus Samt lösen dieses Jahr die Blumenkränze ab. Gern gesehen sind dieses Jahr wohl auch ausgefallene Schmuckstücke wie Broschen, Ohrringe, Ketten, Haarreifen und sogar Gürtel. Mit schlichten Perlenohrringen oder einem schlichten Samt-Choker liegt man auf der Wiesn allerdings immer im Trend und darauf kann man gerne zurückgreifen um sein Outfit perfekt abzurunden. Es gilt allerdings, dass umso reduzierter die Menge des Schmucks, desto besser ist. Denn im Fokus des Outfits sollte immer das Dirndl stehen und nicht zu überladener Schmuck bzw Accessoires. 



Auch die Schuhe müssen zum Dirndl gut gewählt werden, denn für die Wiesn muss es in erster Linie schick & bequem zu gleich sein. Der Gesamteindruck zählt nämlich und nichts ist schlimmer wie Schuhe auf denen man nicht lange laufen kann, man sollte eher welche wählen in denen man sich gut bewegen kann. Einen perfekten Trachten Schuh (der übrigens rund ums Jahr auch zu vielen anderen Anlässen sowie ins Büro getragen werden kann) ist von Xaver Luis. Ich lege meine Hand ins Feuer, dass jeder von euch sehr, sehr lange auf diesen Schuhen laufen kann. Bei Xaver Luis handelt es sich um eine Trachtenmarke, deren Schuhe aber so schlicht und schön sind, dass man sie jeden Tag tragen kann. Xaver Luis bringt Mode in Verbindung mit einem unverwechselbaren Tragegefühl. Auf den Pumps läuft man wie auf Wolken, da das Fußbett so unfassbar weich ist. Außerdem werden die Schuhe ausschließlich in exklusiven Manufakturen in Spanien, Italien und Portugal hergestellt und es werden dabei kleine Familienbetriebe unterstützt um deren Existenz zu sichern und gegen Billigimporte aus Fernost anzukämpfen. Ich selbst habe zwei verschiedene Pumps von Xaver Luis und liebe sie. So bequeme Schuhe habe ich in meinem Lebtag noch nie angehabt und glaubt mir wenn ich euch sagen, dass die Pumps bequemer sind als so manche Ballerina oder Sneaker die ich im Schrank habe. Das ist wirklich ganz große Liebe und eine Herzensempfehlung an euch. 




Dirndl: Dirndl Sarah Taupe (aktuell im Sale)
Bluse: Dirndl Bluse Talia (aktuell im Sale)
Schuhe: Marina Rosé (von Xaver Luis)


Freundlicherweise wurde mir das Dirndl sowie die Bluse von Dirndl.com zur Verfügung gestellt. Aber ihr wisst, so etwas beeinflusst meine Meinung zu Qualität & Co nicht. Ich arbeite schon seit vielen Jahren mit Dirndl.com zusammen und bin seit Tag eins wirklich sehr begeistert und empfehlen den Shop immer wieder gerne jedem der mich nach Dirndl und Trachten im Allgemeinen frägt. Als ich mal wieder etwas durch die Seite geschellt bin, denn schließlich steht die Wiesn- und somit die Trachtenzeit kurz bevor, habe ich mich direkt schock verliebt in das Dirndl Sarah Taupe. Jetzt mal ehrlich, das ist doch einfach der Inbegriff an Dirndl Schönheit. Vor allem ist es auch sehr hochwertig und schick und daher ebenso gut für Polterabende oder Hochzeiten geeignet auf denen der Dresscode Tracht lautet. Das Dirndl besitzt ein wundervolles ornamentales Muster und hat kleine glitzernde Akzente die den eleganten Stil des Dirndls wunderschön unterstreichen. Die Rüschenborte ist in Satin-Optik um den Balkonetteausschnitt besonders gekonnt in Szene zu setzen. Außerdem findet man die Miederhaken im Schwanendesign die das feminine Oberteil super ergänzen und es bietet die praktische Möglichkeit den Reißverschluss hinter einer traditionellen Schnürung verschwinden zu lassen. Der Rockteil des Dirndls hat seitliche Eingrifftaschen (ich liebe das und find das unheimlich praktisch). Der Rock ist, dank der gelegten Falten in der Taille, sehr schön zu schwingen und jederzeit bereit für einen flotten Tanz oder das schunkeln auf den Bierbänken. Ich finde das Dirndl wirklich sehr elegant und stilvoll und liebe es jetzt schon!


Die kurzärmlige Bluse für dich ich mich als passende Ergänzung für das Dirndl entschieden habe strotzt nur so vor sportiver Eleganz und romantischer Nostalgie. Ich finde sie super edel und durch die transparente Spitze ist sie wirklich sehr schön feminin. Sie ist durchwoben mit floralen Motiven und Ornamenten. Die kleinen Mini-Flügelärmel verleihen der Bluse noch einen Touch mädchenhafte Vibes. Der tiefe V-Ausschnitt gefällt mir auch wahnsinnig gut und praktischerweise hat die Bluse ein elastisches Unterbrustband was den Tragekomfort wirklich sehr unterstützt. Die Bluse ist absolutes Must Have im Schrank, denn mit dieser schönen Spitzenbluse wird jedes Dirndl noch einmal so richtig aufgepeppt und der Gesamtlook wird sehr schön abgerundet.



ELLA MARIA
Wart ihr schon einmal auf der Wiesn ?
Wie gefällt euch mein neues Dirndl ?


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